每年的這個時候,都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【自助旅行便宜地點】戴安娜花園渡假村暨木屋 - 芭達雅【網路訂飯店便宜】
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- 會議室
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鄰近景點
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商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
絕對猜不到!鉛筆腿驚艷殺很大「超背殺」女星竟是她
▲(圖/翻攝自于美人臉書)
一名女星PO出一張錄影前的側拍照,並分享化妝師告訴她,「某人稱讚這背影有殺,交代妳用背影主持」,一席話讓她哭笑不得,自嘲「這是稱讚嗎?」只見她的背影照,即便是粉絲也一時認不出來。
這位女星其實是觀眾相當熟悉的于美人,沒想到背殺照竟如此令人驚艷。事實上于美人近年來都努力維持體態,即便已屆53歲,但仍逆齡生長,如今曬出背殺照,更讓粉絲驚呼,「以為是小妹妹!」
▼(圖/翻攝自于美人臉書)
于美人2013年與老公James爆發婚變後,兩家人當時爆發激烈口角、肢體衝突,雙方當時都訴諸法律,大打離婚官司,就連保護令與民事聲請暫時處分狀及民事聲請狀都鬧出來了。一時間家醜外揚,讓她成為媒體追逐焦點,也讓她形象大傷,同年12月13日她與James簽字離婚,結束16年的婚姻生活。離婚後的于美人,走出婚變陰霾,她積極改變自己,除了靠飲食與運動改變外型,她的心境也有所改變,整個人看起來變美也變亮了。
據《蘋果日報》報導,于美人在前往希臘度假前,雖然說過「要去希臘找帥哥」,但她表示此行帥哥是看到不少,但實際上卻是:「我是一個慢熱的人,不可能那麼快墜入情網,我需要更多時間與自己對話。」身高158公分的于美人,成功鏟肉12公斤後,整個人變得亮麗,她也大方分享自己減肥成功的方式與心得。
于美人4招減肥法:
1.「下跪減肥法」:吃飽後下跪10分鐘,雙腳打平,這樣可以刺激膝蓋穴道,上身要拉直一直到打嗝,以幫助消化。
2.「無痛火鍋法」:午餐食用柴魚湯底的火鍋,包括魚肉、蔬菜和豆腐,但是晚餐只能吃1塊蘇打餅乾,如果膩可以換成大白菜雞腿湯,1個禮拜吃5天,大概可以瘦1.5公斤。
3.「水果減肥法」:選擇一天只喝低脂的牛奶和優酪乳,隔天再吃水果,但不能只喝果汁,因為果實本身有果膠和纖維能幫助代謝,2天約可瘦1.5公斤。
4.「代餐飲食法」:正常吃早餐,但是午晚餐都要吃代餐包。
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